Indira



 
AcasaPortalCalendarGalerieFAQCautareMembriInregistrareConectare

Distribuiţi | 
 

 ZODIACUL SI DIETA

In jos 
AutorMesaj
roxiroxgirl
Senior
Senior
avatar

Mesaje : 2424

MesajSubiect: ZODIACUL SI DIETA   23/1/2011, 13:21

Berbec

Berbecii prefera atimentele picante, bine condimentate. In dieta astrologica, li se recomanda un meniu diversificat. Atunci cand nu agreati un aliment, asociati-l cu unul care va place foarte mult. Berbecii au nevoie de mult exercitiu fizic pentru a se mentine in forma. Regimul lor alimentar trebuie sa cuprinda ceapa, morcovi si praz, sa nu faca exces de ardei iute, boia si muster. Atunci cand apare o boala in forma acuta, ceaiul sau siropul de paducel vor face minuni pentru restabilirea cat mai rapida si complete a starii de sanatate.

Taur

Nativii acestei zodii nu sunt adeptii conservelor, ci ai alimentelor proaspete, multicolore, fara sosuri sau condimente. Au tendinte de a manca tot felul de lucruri care ingrasa si sa deteste miscarea. Alimentele care sunt in rezonanta cu organismul Taurilor sunt: sparanghelul, anghinarea, cerealele si fasolea de orice fel. Fructele cele mai recomandabile sunt toate sortimentele de struguri, merele, perele si fructele de padure. Sunt indicate si mazarea, spanacul, rosiile, chimenul, patrunjelul, mararul, menta. Daca nu se poate fara carne, s-o aleaga pe cea de vita.

Gemeni

Gemenii agreeaza mancarea usoara, cu arome combinate sau de fast food. Prefera carnea de pasare, pestele si fructele de mare. Mancarurile care le priesc Gemenilor sunt cele care contin mazare, fasole cu bobul lat, morcovi, nuci, dar mai ales migdale, alune si arahide. Trebuie sa evite alimente ca oua, nuci, branza grasa. Sunt benefice prunele uscate, stafidele si caisele uscate, maslinele. Este cel mai bine sa bea vin slab sau tamaios.



Rac

Racul poate sa manance la orice ora din zi sau din noapte, e un gurmand, dar ii plac si lactatele, pireurile si sosurile. Alimentele cu efect tonifiant si regenerator asupra organismului lor sunt varza alba si rosie, napii, pestele, branza de vaci. Reprezentantii acestei zodii iau in greutate pe masura ce inainteaza in varsta. Pepenii rosii sunt foarte indicati, la fel legumele si fructele de mare. Trebuie sa fie cumpatati in privinte alcoolului, chiar si a berii. E mai bine sa bea vermut, in cantitati mici.

Leu

Leul face din fiecare masa un festin. Consuma multe proteine si zaharuri. Nu agreeaza alimentatia dietetica. Leilor nu le sta bine sa fie vegetarieni, carnea le fortifica organismul, la fel ca mierea si orezul, care trebuie sa faca parte constant din alimentatia lor, la care se adauga spanacul, urzicile si lintea, care contin mult fier. Sunt celebri pentru longevitatea lor, daca mananca alimentele indicate: carne de pui, fructe, crude sau uscate, vinete, masline, pepene galben, tarhon, anason, busuioc, coriandru, ghimbir. Ca bauturi alcoolice, li se potriveste vinul vechi.

Fecioara

Nativilor acestei zodii nu li se recomanda sa flamanzeasca prea mult. De asemenea, trebuie sa evite alimentele grele sau picante. Mersul cu bicicleta in mijlocul naturii este recomandat cat mai des. Fecioarelor le face foarte bine sa consume cartofi, gulii, telina. Ar trebui sa opteze pentru o dieta vegetariana, evitand carnea de porc sj gratarul. Singura pe care si-o pot permite din cand in cand este carnea fiarta de pui sau de vita, inabusita.



Balanta

Regimul alimentar al Balantelor, carora le cam plac mancarurile grele, trebuie sa contina multe cereale, fructe de padure, sparanghel, fasole si, surprinzator, mai toate condimentele, in mod special ardeiul iute. Menta, sub orice forma, ajuta la sanatatea nervoasa, uleiul sau parfumul de trandafiri calmeaza. Li se recomanda usturoiul si merisorul. Micul dejun perfect este cel format din germeni de grau. In dieta, trebuie sa renunte de tot la carne si la bauturi acidulate, dar sa consume multe mere, avocado, banane, cirese, pere, capsuni, mure, curmale, mazare, spanac, rosii.



Scorpion

Scorpionul mananca neregulat, dar intotdeauna cu pofta. li fac bine mancarurile condimentate (dar nu in exces), ceapa, urzica, prazul si ardeii capia. Dar cele mai indicate legume pentru ei sunt guliile, sfecla si varza. Trebuie sa bea alcool in cantitati moderate, singurele recomandate fiind vinul spumant si vinul tamaios. Crustaceele, grapefruitul, pepenele rosu sunt recomandate acestei zodii. De asemenea, morcovi, ceapa, hamei, dovleac, ridichi, piper, ceapa rosie, busuioc, coriandru.



Sagetator

Sagetatorul prefera alimentele exotice. Placerea de miscare este mare si ii face foarte bine, insa arareori o practica. Citricele, mai ales grapefruitul, si coacazele rosii sau negre pot face minuni pentru un ficat obosit, regandu-le si tensiunea. Sagetatorii beau alcool cu placere. Trebuie insa sa se limiteze doar la mici cantitati de vin de struguri. Mancarurile care nu se impaca bine cu stomacul unui Sagetator sunt grasimile, sosurile grase, frisca, untul, bomboanele si ciocolata.

Capricorn

Capricornii traiesc foarte mult. Dar, cum au metabolism greoi, ar trebui sa fie atenti la mancare. Si totusi, sunt singurii care pot manca orice doresc. Le este chiar recomandat sa bea un pahar de vin inainte de masa. Din alimentatia lor nu trebuie sa lipseasca sfecla, anasonul, pepenii, miezul de nuca, patrunjelul. Trebuie sa evite ciocolata, zaharul, condimentele tari. Sa diversifice dieta, deoarece au tendinta sa manance zilnic acelasi lucru.



Varsator

Varsatorul evita mancarurile grele. Simte nevoia de alimente bogate in fosfor si carbohidrati (peste, cartofi, ciocolata). Cel mai indicat aliment pentru Varsatori il constituiefructele de toate felurile: fructe exotice (kiwi, mango), fructele uscate (caise, curmale, prune sau mere) ii ajuta sa-si recupereze energia psihica. In aromoterapie, esentele florilor de pomi fructiferi si parfumul orhideelor au efecte benefice.



Pesti

Nativilor din Pesti le plac mesele romantice, la lumina lumanarilor, cu meniu variat. Au nevoie de legume, peste, fructe de mare. Vitalitatea lor este scazuta, ceea ce de multe ori se datoreaza abuzului de alcool, tigari, sedative, tranchilizante. Organismul lor are tendinta de a retine toxinele, de aceea se impune un regim alimentar foarte echilibrat, cu suficiente lichide. Li se recomanda, pe cat posibil, evitarea medicamentelor chimice, dar sa manance pepeni, castraveti, salata verde si sa apeleze la remedii naturiste pe baza de flori de tei, cicoare si muschiul de copac.
Sus In jos
 
ZODIACUL SI DIETA
Sus 
Pagina 1 din 1

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
Indira :: Clubul Membrilor :: Horoscop-
Mergi direct la: